治疗咳嗽的几个食疗小方子
发布时间:2019/10/21 14:36:47 浏览数:431

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  专门治咳嗽,比止咳药还管用!!有童鞋试过连吃3天,咳嗽感冒果断好了!什么东西这么神奇呢?他们就是民间传统的治咳嗽偏方美食,有橙子,川贝雪梨,秋梨膏,糖水枇杷。。做法简单靠谱,请为家人和朋友都收藏一份!

  橙子蒸川贝

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  食材:5克川贝、橙子 1个

  做法:

  橙子洗净,切开一个盖,在橙子中间挖一个坑,把川贝放入去盖上橙子盖,放碗内摆蒸加上蒸2小里,放至温热食用即可。

  川贝冰糖蒸雪梨

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  食材:5g川贝、1个雪梨、20g冰糖

  做法:

  1、用食品料理机把川贝磨成粉。

  2、雪梨洗净,切成5毫米厚的片。

  3、碗中放几片梨,撒上一些川贝粉和冰糖,依次放好。

  4、放入蒸锅中。

  5、大火蒸30分钟即可。

  山楂银耳雪梨盅

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  食材:1个雪梨20g银耳、10g山楂干、适量冰糖

  做法:

  1、雪梨去皮 从PP一边挖个洞把果核挖出 小心不要把梨子挖穿

  2、银耳 山楂干 用热水泡发洗净

  3、在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干

  4、锅中放适量水 倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖 大火煮开 小火炖20分钟

  5、炖至梨子很容易被筷子插透即可

  6、放凉一些再吃哦

  桔子罐头

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  食材:600g桔子、50g冰糖

  做法:

  1、备好桔子

  2、把桔子剥开,分成一瓣一瓣的备用

  3、把冰糖放碗备用

  4、锅里放水开大火烧水

  5、接着冰糖放锅里化开

  6、冰糖花快化完时,放入桔子瓣进行煮至

  7、等锅烧开后,改中火再煮5分钟即可出锅

  蜂蜜金桔茶

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  食材:500g金桔、100g白砂糖、100g冰糖、100g蜂蜜、10g食盐

  做法:

  1、准备好原料。

  2、将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。

  3、将金桔切开去核。

  4、取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。

  5、将冰糖放入少许水中。

  6、放入腌好的金桔。

  7、煮至金桔透明汤汁浓稠即可。

  8、晾凉后加入蜂蜜。

  9、用料理机将金桔打成细腻的糊状,放置一天左右至原料充分吸收融合。

  10、取适量金桔茶用温水冲开即可。

  冰糖萝卜

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  食材:100g白萝卜、15g冰糖、10ml蜂蜜

  做法:

  1、白萝卜去皮,切成圆柱形。

  2、每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。

  3、把冰糖放到萝卜中间。

  4、放到锅里开始蒸,大火蒸半小时就可以了

  5、萝卜端出来,放凉。

  6、每个萝卜加入蜂蜜

  枇杷糖水

治疗咳嗽的几个食疗小方子

  食材:5个新鲜枇杷、适量冰糖适量水

  做法:

  1、新鲜枇杷洗干净。

  2、用勺子,轻微的刮一遍枇杷。

  3、轻而易举的把枇杷皮剥离下来。

  4、切开,去核,白膜。

  5、加水,刚好没过枇杷,中火开锅后加冰糖。

  6、小火煮至冰糖融化,关火,出锅。

  秋梨膏

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  食材:1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草

  做法:

  1、将梨依次洗净后去皮

  2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉

  3、取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上

  4、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁

  5、将冰糖敲成碎块、姜切片备用

  6、红枣去核后切片

  7、倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草

  8、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火

  9、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀

  10、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。
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