所谓的“游戏脑”综合症，是因为长时间沉溺于电脑游戏中，会使人的大脑中一种叫多巴胺的化学物质水平升高，这种类似于肾上腺素的物质，如果水平升高，短时间内会令人高度兴奋，但其后，则令人更加颓废和消沉，进而会促使注意力分散和情绪不稳定等心理异常现象。心理异常使青少年的大脑发育迟缓，甚至分不清现实世界和虚拟世界；他们没有表情，非常健忘；情绪不稳定、容易冲动。这，便是“游戏脑”综合症。
专家指出，不容否认电脑对于启迪青少年的智力具有一定的功效，但也绝不能低估长期沉溺于电子游戏对青少年所造成的危害。特别是一些暴力、色情游戏，更给青少年带来极大的负面影响。