首页
|
幽默故事
|
儿童故事
|
爱情故事
|
职场故事
|
励志故事
|
哲理故事
|
校园故事
|
人生故事
|
寓言故事
|
名人故事
|
亲情故事
|
友情故事
饮食拾萃
|
服饰装扮
|
家居时尚
|
日用科普
|
旅行地理
|
动手制作
|
急救自救
|
养生保健
|
美容塑身
|
亲子乐园
|
技巧视频
您的位置:
首页
>
美容塑身
>
护肤
> 内容
选择背景颜色:
选择字号:
特大
大
中
小
女人每天莫忘5样东西
发布时间:2019/11/10 14:49:40 浏览数:488
女人每天莫忘五样东西:一个西红柿,一杯酸奶,一碟醋,早晚一杯白开水,一袋茶叶。
一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证吃一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。
一杯酸奶
从补钙角度看,女性是最容易缺钙的群体之一。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收。所以,女人应每天保证喝一杯酸奶。
一碟醋
对于女人来说,除了饮食之外,还可以在化妆台上放一碟醋。每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗净,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你家的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,以起到养颜的作用。
早晚一杯白开水
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,使皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要少,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。女人要做的,就是至少早晚各喝一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
一袋茶叶
女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
上一篇:
十种爽脆蔬菜轻松美白肌肤
下一篇:
缺水禁令 不同肤质针对性锁水
相关评论
评论未找到
1
/
1
页
发布评论
请先登录
最新故事
[2024-04-20]
没吃骨头和鱼长不大
[2024-04-20]
我的酒鬼老爸
[2024-04-20]
想念小鱼
[2024-04-19]
就要原汁原味的你
[2024-04-19]
你在你的行业领域中排名第几?
[2024-04-18]
我与网络
[2024-04-18]
心腹等于心患
[2024-04-18]
忠诚与误解
[2024-04-18]
想在社会上混 就记住这些话
[2024-04-18]
把咖啡磨成了金子
最新妙招
[2024-04-20]
酸奶盖子上不沾酸奶的技巧
[2024-04-20]
可使皮肤焕然一新的美容偏方
[2024-04-19]
冬季萝卜的功效大盘点
[2024-04-19]
秋冬季女生13种丝袜穿搭法
[2024-04-18]
教你自制天然草莓果醬
[2024-04-18]
房子发霉了,简易处理小窍门!
[2024-04-18]
嚼口香糖防老年痴呆
[2024-04-17]
月经所引起的各种疼痛
[2024-04-17]
洗桃子的窍门
[2024-04-17]
川烫柠檬牡蛎盅,营养好滋味!
本站介绍
联系我们
加入我们
在线留言
版权声明
幸运时刻 版权所有 电话:13693301763 邮箱:manager@luckhr.com
京ICP备16023434号