步入中年，大多女性都会有皮肤逐渐变干的烦恼。除了年龄因素，内在和外在因素，如长期呆在冷气房或服用某些药物，也会让皮肤的油脂分泌受影响。那，熟龄女性面对皮肤变较为干燥，应如何护理呢？以下为你提供一些点子，以及需注意的事项：
　　
　　★最好不要使用会发泡的洗脸霜，尽量选用性质温和的洗面乳，洗脸时也应轻柔按摩，来去除脸上杂质。某些针对干性肌肤的洁面油，也是不错的选择。
　　
　　★润肤：无妨交替使用补水和补油产品，看看哪种最适合自己。
　　
　　部分干性肌肤可能两者都需要。干性肌肤在白天的时候需要选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。晚上则要尽量以滋润补水为主，使用含有滋润、营养成分的晚霜。
　　
　　★增加额外保养程序：包括使用护唇膏、敷晚霜之前的活细胞精华素或玫瑰精油、滋润温和含有天然植物精华的滋养面膜等。
　　
　　此外，一个星期内要是能用两次的强效补水面膜来软化面上的角质层，就能让肌肤更好地吸收营养液。
　　
　　★饮食调理：尽量摄取选择一些维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝及新鲜蔬菜水果等，让肌肤由内至外得到滋养。

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