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经常晒太阳有助降血压

发布时间：2024/3/27 14:36:56 浏览数：72

　　德国柏林自由大学克劳瑟近来研究发现，当人的皮肤受到阳光照射时，便会在体内产生维生素D。维生素D参与人体血液循环。克劳瑟对两组患者进行观察后发现，一组服维生素D，一组接受光疗法，一定时间后，服维生素D片的患者血压没有出现变化，而接受光照的患者血压有明显的降低。因此，他得出了太阳光有助降血压的结论。如果不是严重高血压病，经常晒太阳就能够降低血压。

　　在德国，高血压患者接受治疗时，医生建议他们使用光疗法，每个疗程为6―10周，使用的紫外光谱刚好与自然光吻合。克劳瑟认为，光照能使患者血压明显下降。接受9个月治疗后，患者的收缩压和舒张压均有很大程度的下降。

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