所需用品：　　

　　一个桶；
　　2 升的温水；
　　半杯白醋；
　　两块洗涤用海绵；
　　两块质地柔软的布料；
　　类似洗碗的温和的洗涤剂；

第一步：加入水和白醋在水桶中加入半升的温水和半杯白醋。如果你喜欢，还可以用液体的清洁剂来替代白醋。

第二步：切断电源关掉冰箱，或是将温控旋扭置于“off” 处。

第三步：搬走冰箱里的东西搬走里面所有的食品。丢掉任何过期的或是变质了的食物。

第四步：卸下可拆出的部分卸下里面的架子，抽屉和其它的可拆除的部分。如果里面还有温控器，下下来排出里面的水。把它们都先放在一边。

第五步：清洁内部用清洁液将海绵弄湿，从顶部开始至上而下地擦拭冰箱的内部。

第六步：清洗和干燥把海绵弄湿然后重新再擦拭一遍。然后用干净的布把刚才清洁过的地方擦干。

第七步：冲洗，干燥拆下来的部分用相同的方法，将架子，抽屉和温控器洗干净，再弄干。 

注意：霉菌是冰箱里异味的最主要的来源；你要确保擦拭了冰箱中的任何一个角落以防它有滋长的机会。

第八步：擦拭容器用沾湿的海绵擦拭任何装有粘性食物的容器，并弄干。

第九步：擦拭包垫处擦拭干燥那个用来确保密封冷气的包裹在门框周围的橡胶带。

第十步：回归原位把之前拆下来的架子，抽屉和其他的冰箱部件重新装上。

第十一步：放进食物在现在已焕然一新的冰箱里，重新把你的食物放合适的位子上。

注意：为了除去异味，可以在里面放上一小碗泡打粉或是水族箱里的砾石。

第十二步：清洁和干燥外表用温的肥皂水来擦洗冰箱的外表。如果有必要可以洗两遍，然后用一块干净的布擦干。

第十三步：接通电源重新接通电源或将温控旋扭调至平常的温度。大功告成！如果你还有精力，不妨去购物。你已经知道了你现在的储物状况，这真是一个重新采买的好时候。

小知识：装在密封的小包装袋中的肉类和其他易腐烂的冰冻食品和速冻食品不易变质。