起床就光着脚丫子对身体好吗?
发布时间:2018/9/28 15:04:01 浏览数:568
  很多人喜欢一大早就光着脚丫子在地板上走,有些老年人甚至会在小区的鹅卵石上散步,殊不知很多脚部疾病就是由此产生的。脚每天要承受我们全部的体重,所以每天都会有部分组织受到某种程度的伤害,这些伤害需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来就光脚丫子的话,我们的脚后跟会负担过重,夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害,而且“病自寒中来”,脚丫子着凉的话,人非常容易生病。
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