乐活族提倡3GOOD生活方式！

　　“乐活”，“快乐的生活”，之所以LOHAS有个如此美丽惬意的中文名字，其意义也不会只是有机与环保那么生硬呆板，乐活族还提倡3GOOD生活方式！

　　DoGood——亲近自然，注重环保；
　　FeelGood——关爱社会，分享乐活；
　　LookGood——身心健康，有机生活。

　　那么，你感觉快乐吗？我是说在做一件事的时候？即使是寻找代步工具这么简单的事？

　　我爱骑单车！

　　叶玫27岁会计师

　　选择理由：锻炼身体

　　从小体检我最怕的一项就是肺活量，好像我那里天生是闭合的，说起话来也是大家笑话的蚊子音儿。不要认为那样的语气很温柔，其实真给我添了不少的麻烦。还好，我找到了单车这项很健康的代步工具，一开始我喘得厉害，但慢慢的，我的呼吸平稳了，身体也越来越好啦......

　　岳悦30岁网站编辑选择理由：节约

　　从我家到公司其实只有不到10公里的路程，但因为处在繁华地段，坐车常常要堵很久。后来我就改骑单车，没想到去公司也就半个小时。从那以后，天气好的时候我都骑单车上下班，既省时间又节约能源。

　　Coco32岁律师选择理由：信心

　　这个理由是不是很莫名其妙？但是当你拥有了对单车百分百的爱时你就能体验到一种自由自在。很多汽车广告都在强调操控和驾驭感，其实骑在单车上这种感觉才最真实，往来穿梭间，你会对自己越来越有信心——它有着最简单的结构，而你却能把它骑得这样精彩。

　　你常常喘不过气？都是汽车惹的祸！

　　其实这些年来，温室气体排放一直是欧洲汽车市场的一个主要议题。挪威国际极地年秘书处执行秘书奥利夫?奥尔海姆博士更是表示，“由于全球变暖，2008年夏天北极极点的冰盖可能全部融化。”事实上，在北极发生的一切，的确已经有点像灾难大片了，不要以为那地方离你很远，如果你留意，你身边的一切都在悄悄地发生着变化。至少，你会发现自己常常喘不过气，但是你的家族并没有哮喘病史。

　　数字控诉那些“好车”干的“坏事”

　　1、它是增长最快的温室气体排放源

　　我国，在汽车经济较为发达的北京、上海、广州等大城市机动车排放的一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化物、细颗粒物所占平均比例为80%、75%、68%和50%，已成为这些城市空气污染的第一大污染源。

　　2、它是大气污染的元凶

　　据统计，以每千辆汽车每天排出一氧化碳约3000千克，碳氢化合物200～400千克，氮氧化合物50～150千克来计算，美国洛杉矶市汽车等流动污染源排放的污染物已占大气污染物总量的90%。

　　3、它让植物变异

　　汽车尾气中的碳氢化合物有200多种，其中C2H4在大气中的浓度达0.5ppm（十万分之一）时，就能使一些植物发育异常。

　　4、它带来恐怖的病症

　　●汽车尾气中的铅化合物可随呼吸进入血液，并迅速地蓄积到人体的骨骼和牙齿中。它们干扰血红素的合成，侵袭红细胞，引起贫血。

　　●铅还能损害神经系统，严重时损害脑细胞，引起脑损伤。当儿童血中铅达到一定浓度时，就会影响智力发育，甚至出现痴呆症状。铅还能透过母体进入胎盘，危及胎儿。

　　●汽车尾气中有32种多环芳烃，包括3，4-苯并芘等致癌物质。

　　单车在国外，两轮打败四轮，潮势倒流

　　“如果两个轮子就代表落伍的话，法国、英国等所谓的欧洲先进国家重新打造自行车城市岂不是一种倒退？”这个疑问请那些崇尚汽车经济的人们在心里盘问自己数次。

　　英国
　　《泰晤士报》援引“伦敦自行车运动”的观点报道说，在伦敦恰恰是高收入人群会更多的选择单车出行，因为高收入人群的受教育程度普遍较高，知道骑车对身体有益，因而更注重维持健康生活方式。而相比之下，低收入人群会把生活重心放在养家糊口上，通常忽视自己的健康状况，对环境问题也较少关注。

　　法国
　　巴黎将“打造自行车城市”作为浪漫口号。2007年，巴黎市长贝特朗?德拉诺展示了即将投入使用的出租自行车。当年底，2万多辆自行车在全市1420个出租点供市民和游客租赁使用。一辆自行车一天的租价为1欧元，如果租赁时间不超过半小时就可以免费。

　　荷兰
　　全国有6000万人口，人均拥有自行车1.2辆。

　　澳大利亚
　　全国设有自行车专用车道。

　　美国
　　仅以自行车健身的人就有2000万。

　　意大利
　　地铁里有专门悬挂自行车的装置，人们可以轻松实现代步工具的转换。

　　德国
　　在任何一个城市，自行车道就像一条条彩带镶嵌在道路两边。

　　他们不穷，但“开不起”车......

　　除了刚才说到的好莱坞第一性感男人布莱德.皮特，更有将LOHAS驾乘做到彻底的他们——

　　明星：
　　星爷周星驰很喜欢骑着单车去上班。而在之前，他更是卖掉平日乘坐的七人车，购入丰田2007年6月刚刚推出的日本版EstimaHybrid，单是车价便要55万元，比普通版贵了20万。虽然车价可观，但因可以使用电力驱动的原因，平均每公里油费只需0.6元，所以省油又环保，完全符合环保中坚分子周星驰一向的要求！

　　除了周星驰，梁朝伟也是单车的坚决拥护者，虽然每每将梁朝伟与单车联系到一起时，八卦中人就立刻会想到他与张曼玉两人曾在杭州雨天同骑单车的浪漫过往。但往事过去，性格未变的梁朝伟依旧坦言因为朋友比较少，独处机会比较多，单车非常适合他，因为既能强身又能冷静思考。

　　总裁：
　　搜狐董事局主席兼CEO张朝阳常骑自行车上下班，“这是关心我们居住的城市，关心我们生存的地球，关心自己的身体健康的一种表现。”他说。

　　还有总统：
　　众所周知，美国前总统布什是一名狂热的自行车运动爱好者。“骑车时，我会把那些事情赶出脑袋，把注意力集中在前面的路上，听着Ipod，看着前方，我能感到独处的清静。”布什还说，“骑车是有趣的锻炼，我尽量挤出时间，骑车还可以帮助我控制体重......作为美国总统，保持身心健康很重要。”的确，美国总统的专属体检师透露，布什静态心率为每分钟46次左右，这一水平相当于状态良好的运动员，在同年龄段的男性中完全称得上是体格“超强者”。

　　单车能量，除了环保，还能带给你什么？

　　能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性——

　　骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。

　　能提心肺功能，增强全身耐力——

　　骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同，同样它也能大大提升心脏机能和肺活量。

　　能锻炼全身肌肉与韧带——

　　不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、关节、韧带也都得到相应的锻炼。

　　能保持身材——

　　骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。

　　能增强性能力——

　　每日骑自行车4～5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强。

　　能长寿——

　　根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常以自行车代步。