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用盐水清洗蔬果科学吗?
发布时间:2023/1/8 15:46:05 浏览数:316
农夫在种植蔬果时,为了避免病虫害影响收成,除非该农作物是纯有机栽种,否则多半都会在植物生长过程中喷洒农药,已确保作物健康成长。而农药的种类繁多,大致可分为水溶与油溶性两大类,而且,使用农药的时间点,也会影响蔬果残留农药的比例,越接近农作物收成时喷洒农药,残留量也会越多,所以,建议消费者在购入蔬果之后,在食用之前一定要仔细清洗干净。
至于用加盐巴的水精洗蔬菜,是否可以洗得较为干净?有人说用加盐的水清洗蔬果,比较能将农药洗净;也有人主张说:用盐水洗,反而会将农药「锁」在蔬果上。事实上这两种说法都有争议,一般水溶性的农药,以大量的清水冲洗就可以清洗干净,至于油溶性的农药,理论上用加盐的水来清洗,效果可能会好些。不过,需要特别注意的是,如果盐份的浓度过高,很容易因为渗透压的关系,导致过多的「钠」,在清洗的过程中进入到蔬果内,如果消费者在烹调的过程中又加入盐调味,就有可能钠摄取量过多,尤其是有高血压病史的人要格外注意,以免影响病情。
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