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节后综合征?做碗六珍汤来补回元气
发布时间:2020/9/24 11:16:00 浏览数:658
六珍汤能够滋补身体,治疗气血两虚的症状,能够为身体益气补血,尤其是对女性很好。还能够缓解女性月经不调的症状,改善饮食,治疗各种慢性疾病,还能够改善失眠多梦,气血不足的情况。
食材:
乌骨鸡30克、党参10克、白术10克、肉苁蓉15克、黑饴糖10克、茯苓20克
做法:
1.把乌骨鸡去皮切块,煮3-5分钟后捞出;
2.用开水泡药;
3.所有材料放入瓦罐,加水1500ml;
4.蒸锅加水适量;
5.放入砂锅,定时1小时;
6.加入枸杞后,再闷煮1小时。
小贴士:
六珍汤具有益气补血之功效,常用于治疗病后虚弱、各种慢性病,气血两虚证,四肢倦怠,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力等各种症状,是冬季进补最好选择。
视频演示:
本文地址:
http://www.lifeskill.cn//Html_shiping/2017/2017020227232.shtml
文章整理:
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