锻炼是减少肥胖基因最有效有方法
发布时间:2022/10/7 14:44:01 浏览数:246
  当今世界,肥胖已成为影响人类健康的突出问题之一。据调查,全世界肥胖患者的人数越来越多,西方世界一半以上的成年人体生超常。更惊人的是,近10年来,各国肥胖儿童急剧增加;法国增加了28%,英国增加了30%,日本增加了53%,美国增加了60%,有人预测,如果按现有的速度增长,到2230年,肥胖人口最多的美国将举国皆胖。 

  人类发胖的原因是什么?这是一个迄今尚回答不清的问题。 

  前不久纽约《侨报》刊发的一篇文章说,在影响人类胖瘦的综合因素中,基因的作用占80%以上。美国缅因州的研究人员经过对特胖实验鼠研究后发现,有几个基因改变后发现,有好几个基因改变会导致肥胖,其中一个叫“胖子”(OB)和一个叫“糖尿”(DB)的两个基因特别重要。这两个基因中有一个失活,就会导致同样的肥胖症状。 

  于是,科学家根据生理实验结果推断,OB基因可能可以发出激素一样的信号,该基因向大脑发送一条信息,即是停止进食的信息;若不能发出此信息,将会缺乏任何正常的食欲抑制,体重会毫无节制地猛增。 

  DB基因的行为可能是接受、执行OD基因发出的信号。实验鼠实验表明,若OD基因突然变,不再发出信号,实验鼠的体重能长到正常鼠的3倍。 

  研究还发现,OD基因在脂肪组织中异常活跃,能产生一种名叫“瘦素”的蛋白质,实验证明“瘦素”确实能控制体重,在OD基因失活的胖鼠身上注射“瘦素”后,体得几天内便大幅度降低。 

  科学家通过比较实验鼠基因和人类基因的DNA,已识别出人类的一个能在控制食欲方面发挥作用的OD基因,人们称其为“苗条基因”。科学家认定,毫米种基因担负着肌体内一种特殊蛋白的产生,而这种蛋白的作用,在于能使大脑对旺盛的食欲作出抑制。如果这种基因失活,或者缺乏这种基因,便会使人出现饥饿感,因而不得不大量摄取食物,最终导致肥胖。 

  今年4月号的美国《自然遗传学》杂志,刊登了新泽西州医学与牙科大学生物化学教授基兰。哈达的文章,他在文章中介绍说,动物体内有一个特殊的肥胖基因,如果能控制它,食用再多的脂肪也不会发胖。这种基因叫HMGIC,它的作用是当摄入的营养过剩时,在动物体内产生更多的储存脂肪的细胞,从而导致发胖,据此,研究人员培育出了HMGIC存在缺陷的实验鼠,结果发现,这种HMGIC的缺陷的实验鼠,即使吃得很多,体内储存脂肪的细胞也不会增加,体重仍保持正常。对此,哈达认为,如果能找到一种可干扰正常HMGIC基因工作的药物,可能将会给人类带来治疗肥胖的希望。 

  英国著名医学杂志《柳叶刀》今年4月发表的一项研究报告说,科学家首次发现了部分妇女产后发胖、不能恢复原有体形的原因,认为她们体内带有的“825T”基因,是她们身体发胖的罪魁祸首。体内有“825T”基因的妇女,通常在产后一年里发胖,而体内没有这种基因的妇女,产后很快就能恢复正常体重。 

  如此看来,肥胖的确与基因密切相关。不过负责这项研究的德国埃森大学的西费特教授指出,体内有肥胖基因并非无可救药,锻炼是对付肥胖基因最有效的方法。体内不含“825T”基因的妇女,产后不需要锻炼就能恢复原有体形;研究同时表明,体内带有“825T”基因的妇女,生过孩子后如每星期至少锻炼2小时,会比那些带有同样基因但没有生过孩子的妇女要苗条。 



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