高钙元气生菜
发布时间:2025/9/29 11:31:01 浏览数:15

高钙元气生菜

  原材料:紫高丽菜、红萝卜、豌豆芽、苜蓿芽共约300克
  调味料:高钙香松、蜂蜜(或糖蜜)、酱油、高汤各2大匙柠檬汁、香油各2小匙

  制作方法:

  1.紫高丽菜洗净、红萝卜削皮洗净均切细丝豌豆芽、苜蓿芽洗净。

  2.取小碗放入全部调味料调匀成酱汁备用。

  3.欲食用时,把各种生菜铺入盘中,淋上作法2的酱汁即可。

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