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主动体验成功 远离灰色困扰
发布时间:2023/9/5 15:00:04 浏览数:190
如今比较流行灰色人士这种说法,是指那些终日苦苦奋斗仍得不到成功的人士。3O岁的王先生就怕被人称为灰色男士。他很在意别人对自己的评价,如别人说到他的失误,他会久久地不安;他同时也感到周围许多人是成功的:大学的某同学现在是一家公司的经理,以前在一起工作的某人现在买了豪宅和汽车。辛苦干了8年,他感到自己并不成功。 其实,成功与否并无统一的客观指标,它只是一个人在完成某项任务包括学习、生活、工作中的任务后产生的一种自我满足的积极愉快的情绪状态。一个少年登上一座山峰后感到成功的喜悦,另一位青年在得到博士学位后感到成功的欣喜,完成的目标不同,但成功的体验是相似的。 许多白领人士渴望成功,不允许有失误和不足,如得不到自己要求中的成功,就会失望。他们把争取成功当成了压力,虽然不断取得成绩,却总无成功的体验。不少人抱怨自己从来没有成功过,其实真实原因是他要求的目标过高、过严,当他的能力有限而达不到目标时,就产生了失败的体验。 如将奋斗的目标定得客现一些,或将大目标化解为多个力所能及的小目标,完成这项任务变得可能,成功的体验就会油然而生。还有一些人看问题的方式出现偏差,他总是看不到自己的成绩,爱拿自己的弱点与别人的长处比,否定自己的成功体验。这使人想起“小浪与大浪”这个寓言:小浪羡慕大浪的高大,大浪说:“不要自卑,现在你是小浪,一会儿你可能是大浪。”不断总结自己,看到不足的同时,也看到成绩,知道自己也会取得成功,这样才能产生积极愉快的情绪状态。
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