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各年龄皮肤保养技巧
发布时间:2021/1/23 12:07:24 浏览数:442
资深美容专家指出,中国女孩子的皮肤问题九成以上是“不当”或是“过当”使用保养品而造成的,那么———女人在不同的年龄段,皮肤有不同的特性,要采取正确的处理程序或正确的保养品,才能使皮肤健康美丽。不能“过度刺激皮肤”,也不能“过当地保养皮肤”。以下为不同年龄段的女性列出不同的保养计划。
■18-24岁
皮肤特性:处在这个年龄段的肌肤是女性一生中的钻石级阶段,皮肤紧绷、富有光泽感,皱纹不会出现;但肌肤的油脂旺盛,有时会冒出痘痘,容易产生粉刺。这个年龄段的女性容易犯“过当保养皮肤”的毛病,最常见的就是用了过度营养和抗衰老的产品。
18-24岁的皮肤其实本身就具有保护和免疫的能力,正确地使用皮肤保养品只是在“协助和减轻”皮肤因外界因素而引起的负担。如果在自身能力旺盛的时候就给予太多营养或太多的外来干涉,造成毛孔堵塞就不说了,更糟糕的是会使皮肤产生依赖性,会让护理品过早地取代皮肤本身的功能,看上去就是“未老先衰”的情形。
皮肤病况:脸部微浮肿、燥红、灰暗、满脸油光、缺乏弹性。
护肤要点:清洁、控油。 必备护理:眼霜一支,防晒霜一支,控油产品一支。
彩妆:透明无色唇彩一支。
饮食:多吃有助于减少多余油脂的食物,比如含维生素多的豆类,多喝白开水。
身体皮肤护理:这个年龄段的皮肤细腻光滑,有时候个别人背上有青春痘等出现,一般不需要特别护理,如是油性皮肤,应早晚用沐浴露去污垢。如果觉得自己皮肤干燥,则喝蜂密。
■25-33岁
皮肤特性:此时的肌肤状态已经趋于稳定阶段,而且有下滑趋势,皮肤比较细腻,但弹性不足;额头及眼下会出现细纹,皮脂腺分泌逐渐减少,但T字部分油脂分泌还是很旺盛。皮肤容易敏感,容易出现色素沉淀。由于有黑色素沉淀等原因,女性想赶走黑斑,使自己的皮肤晶莹剔透,完美无瑕,就会形成“过度的刺激皮肤”,什么速效的、激烈的、美白的产品不停地往脸上抹,最后却伤害了皮肤和女人脆弱的心。
皮肤病况:黑色素沉淀、脸色晦暗、缺水,T字部油、化妆品沉淀。护肤要点:防晒、面膜、保湿。彩妆:香水、眼影、睫毛膏
食品:多吃马玲薯、桔、橙、柠檬、青红椒、番茄、红葡萄、马玲薯含有丰富的维他命C和B、铁和钙,其他的都含有丰富的胡罗卜素和维他命A、B2、C、E,能补充相当多的水分。不要吃易于消耗体内水分的油煎食品。多喝牛奶,提高免疫力。腐竹能对付比较干燥的皮肤。
身体皮肤护理:这时候皮肤都处于下滑阶段,注意预防皱纹的产生,为了防止皱纹的产生,可选用保湿类护肤品。在寒冷或干燥的季节可选用润肤膏,涂抹全身,以增加营养。
■34岁以上
皮肤特性:青春逐渐流逝,女人开始衰老,皮肤也是。皮肤的表面会出现大量坏死的细胞,皮肤粗糙,肤色开始发暗,出现皱纹,色素沉淀。皮脂分泌减少,皮肤易于干燥,常常敏感。皮肤不再有自身修复和再生能力。这时候的女性对电视里那些风姿绰约的女人那保养得很好
皮肤病况:干燥、无光泽、黑斑、皱纹。
护肤要点:精华素、紧肌、补水、磨砂、去角质。
彩妆:色润口红、腮红、高档粉底、遮瑕膏
食品:多吃肉类,肉类含有丰富的锌等微量元素,它是修补及合成体内蛋白质的重要元素,能补充体力,还能增强免疫力。红肉(牛肉、羊肉)所含的铁是红细胞的基本成分,可以保证向身体的所有器官供氧,其中含有的蛋白质,能保证氨基酸的供给,补充皮脂的分泌。
身体皮肤护理:这时候皮肤光泽黯淡。很容易出现光泽消退的情况。除了合理的清洁习惯和规律的生活之外,还应有一整套的系统保养。选用果酸类护肤品,以清除皮肤表面的死细胞,促进新生细胞的生长,定时用磨砂膏祛除身上的老化角质,做补充水分的SPA。
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